#ImmunityBooster

ಗಿಡಗಳ ರಾಣಿ ‘ತುಳಸಿ’: ಕೇವಲ ಧಾರ್ಮಿಕ ನಂಬಿಕೆಯಲ್ಲ, ಇದು ಅಪ್ಪಟ ಆರೋಗ್ಯದ ಗಣಿ…!

ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ತುಳಸಿಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪವಿತ್ರವಾದ ಸಸ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ‘ಗಿಡಗಳ ರಾಣಿ’ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮನೆಯ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿಯೂ ತುಳಸಿ ಗಿಡವಿರುವುದು ಸುಖ, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು…

interesting facts

ದಿನಕ್ಕೊಂದು ದಾಳಿಂಬೆ ಸೇವಿಸಿ, ನೂರಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ

ದಾಳಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ‘ದಾಳಿಂಬೆ’ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ಮುತ್ತುಗಳಂತಹ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಹಣ್ಣು ತನ್ನ ಅಪಾರವಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ…

Health

ಕಿವಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಹಸ್ಯ; ಸಣ್ಣ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿದೆ ಆರೋಗ್ಯದ ದೊಡ್ಡ ಭಂಡಾರ!

ಹಣ್ಣುಗಳ ಲೋಕದಲ್ಲಿ ‘ಕಿವಿ’ ತನ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ರೂಪ ಮತ್ತು ಅಸಾಧಾರಣ ಆರೋಗ್ಯ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ‘ಸೂಪರ್ಫುಡ್’ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಹೊರನೋಟಕ್ಕೆ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಕೂದಲುಳ್ಳ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ…

interesting facts

ತರಕಾರಿ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿದೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ..?ಸಿಪ್ಪೆ ಎಸೆಯುವ ಮುನ್ನ ಯೋಚಿಸಿ..!

ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸುಲಿದು ಎಸೆಯುವುದು ಒಂದು ರೂಢಿಯಾಗಿಬಿಟ್ಟಿದೆ. ಆದರೆ ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಅನೇಕ ತರಕಾರಿಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಯು ತಿರುಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು…